Schnappauf: Mehr für eigene Gesundheit tun und dabei noch Geld sparen
+++ Mit dem Inkrafttreten der Gesundheitsreform und dem notwendigen Umsteuern der Öffentlichen Hand bei den staatlichen Ausgaben tritt ab dem Jahr 2004 die Eigenverantwortung der Bürgerinnen und Bürger gerade auch für die eigene Gesundheit wesentlich stärker in den Vordergrund. Durch ausreichende Bewegung und gesundheitsfördernde Ernährung kann jeder selbst einen wichtigen Beitrag zur Vermeidung von teuren Krankheiten leisten. Darauf wies Gesundheitsminister Werner Schnappauf heute in München hin. Schnappauf: "Wir müssen uns noch wesentlich mehr als bisher auf die Erhaltung der eigenen Gesundheit besinnen. Schon kleine Änderungen im Tagesablauf können hier für Gesundheit und Wohlbefinden eine ganze Menge bewirken. Täglich 30 Minuten aktive Bewegung etwa auf dem Weg zur Arbeit und eine ausgewogenere Ernährung mit mehr Obst und Gemüse und weniger Fett helfen das Risiko für Herz-/Kreislauf- oder sogar Krebserkrankungen zu senken. Das Ergebnis ist mehr Fitness und Lebensfreude, und ganz nebenbei freut sich auch noch der Geldbeutel." +++
Wer mehr für seine Gesundheit tun wolle, könne auf eine Vielzahl von Anregungen und Angeboten zurückgreifen, etwa bei Krankenkassen und Vereinen, so der Minister weiter. Auch die Gesundheitsinitiative "Bayern aktiv" (www.bayernaktiv.de) biete vielfältige Ideen für eine gesundheitsbewusstere Lebensweise. Vor allem Eltern sollten darauf achten, dass ihre Kinder keine Stubenhocker werden, sondern ausreichend Bewegung an der frischen Luft bekämen. Dies beuge zugleich dem Entstehen von Übergewicht vor. Hier könnten zum Beispiel Sportvereine nicht nur für Gesundheit, sondern auch für Spaß und Erfolgserlebnisse gerade bei jungen Menschen sorgen. Zum Thema gesunde Ernährung biete das Verbraucherinformationssystem Bayern unter www.vis-bayern.de wertvolle Anregungen.
Aktive Eigenvorsorge wird sich nach den Worten Schnappaufs künftig auch positiv auf den eigenen Geldbeutel auswirken. "Wer regelmäßig Vorsorgeuntersuchungen wahrnimmt und einen gesundheitsbewussten Lebensstil pflegt, kann jetzt ein entsprechendes Bonusprogramm seiner Krankenversicherung für sich in Anspruch nehmen", ergänzte der Minister. Schnappauf empfahl, sich über die Möglichkeiten und Angebote seiner Kranken-kasse zu informieren und die neuen Vorteile zu nutzen. Darüber hinaus nütze die Eigenvorsorge auch dem Gesundheitssystem insgesamt. So hätten etwa koronare Herzerkrankungen im Jahr 2000 bereits über 11 Prozent der Arzneimittelausgaben bei Männern verursacht.
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